dijous, 6 de desembre del 2012

MEDICAMENTS i LACTÀNCIA

Segur que més d'una vegada t'has preguntat si pots prendre algun medicament mentre dones pit.
I molt probablement el metge de capcelera no t'hagi sabut dir si és compatible o no amb la lactància... és més, no s'ha mullat massa, i t'ha recpmanant que deixis de lactar, en lloc de buscar informació, o buscar alternatives...
Doncs la solucó és ben fàcil....

LA GRAN MAJORIA  DE MEDICAMENTS SÓN COMPATIBLES AMB LA LACTÀNCIA

mireu a la web de l'Hospital de Dènia, on han fet un estudiexhaustiu de la composició de la llet materna després de prendre medicació.
En verd ens marquen el que és completament innocu per al bebè, en taronja allò que cal vigilar la dosi, l'hora que l'has pres... etc, i et recomana alternatives
En vermell els que està cpntraindicat donar pit. Veureu que en són poquets, i per coses molt concretes: quimioteràpia, contrast "radioactiu" per fer proves d'imatge, algun fàrmac per al cor, i algun antidepressiu...

www.e-lactancia.org

MIREU-HO, i en cas de dubte, poseu-vos en contacte amb algun metge que esteu segur que SP sobre lactància, i la respecta.

Per exemple jo ;)

dimecres, 24 d’octubre del 2012

FISIOLOGIA BÀSICA

L’alletament matern és la opció natural

L’alletament matern és una manera inigualable de facilitar l’aliment ideal per un
      correcte creixement i desenvolupament dels infants.

El suministre de llet (quantitat i qualitat) es va ajustant a la demanda.

Totes les dones poden alletar, rarament ho impedeixen problemes fisiopatològics.

Cal donar suport emocional pot reforçar la confiança de la mare en la seva capacitat
      per alletar.


La producció adequada de llet depèn bàsicament de dues hormones:
    - la prolactina, originada a la hipòfisis anterior, estimula la producció de llet,
    - l’oxitocina, produïda a la hipòfisis posterior, causant de la contracció de les cèl·lules mioepitelials i permetent així la sortida de la llet emmagatzemada.
 
  Totes dues responen a  un estímul adequat que en un principi és la succió.

Una vegada que la lactància ha estat instaurada, la seva continuació amb èxit no depèn tant dels nivells de prolactina, sinó de la succió que efectua un drenatge eficaç dels alvèols.

divendres, 5 d’octubre del 2012

V Simposio Internacional de Lactancia Materna

Reunió de científics que es va celebrar a Donosti al juny.

Us passo algunes frases d'experts mundials en nutrició, oncòlegs (recordem que donar el pit disminueix el risc de càncer de mama!!), pediatres i neonatòlegs.

Podeu veure-ho complet al següent enllaç
Simposium Internacional

  La alimentación artificial no es normal, está compuesta por ingredientes industriales, se alimenta con una botella de plástico y una tetina artificial.” Elisabeth Sterken , Nutricionista, directora Infant Feeding Action Coalition, Canadá

Las madres y los cuidadores tienen el derecho a obtener una información completa y precisa sobre alimentación infantil centrada en los riesgos de la lactancia artificial” Elisabeth Sterken

"Todas las mujeres embarazadas, nuevas madres y sus familias están sujetos a la publicidad de la fórmula con mensajes engañosos y de desinformación “ Elisabeth Sterken

“Las madres y los bebés forman una unidad social y biológica inseparable; la salud de una parte no puede separarse de la salud y nutrición de la otra.”
-Global Strategy for Infant and Young Child Feeding WHO/UNICEF, 2003

“Aquellos que realizan afirmaciones sobre lactancia materna que socavan la confianza de la mujer en amamantar, no deben ser considerados como inteligentes empresarios realizando su trabajo, sino como violadores de los derechos humanos del peor tipo.”
Stephen Lewis, former Deputy Director of UNICEF

Los derechos son un medio de conseguir la justicia social. La lactancia materna es nuestra forma de sobrevivir, es amor, es salud. Es la armonía perfecta entre la madre y el niño. Es completa. Es perfecta. Es un derecho humano fundamental que necesita nuestra defensa, protección y celebración para nuestras madres e hijos.” Elisabeth Sterken

dimecres, 3 d’octubre del 2012

SETMANA DE LA LACTANCIA MATERNA


Del 1 al 7 d'octubre  es celebra la Setmana Mundial de la Lactancia Materna al nostre país. L'objectiu és promoure la lactancia natural.
 

El lema d'aquest any és:
COMPRENENT EL PASSAT - PLANIFICANT EL FUTUR

La majoria de grups de Lactància munten activitats.

Te'n podras informar als seus tallers, pàgines web, o grups de facebook.

Per exemple
XIII Festa de la Lactancia el diumenge dia 7, a l'Estacio del Nord de Barcelona. 

CalmaBlanes, a Blanes i  Tossa de Mar
taller de jocs a Malgrat  el divendres dia 5
ioga i massatge a Blanes el divendres dia 5

Activitats a la biblioteca

Festa al centre cívic, el dimecres dia 10

Concurs fotogràfic

Xerrada al centre civic, el divendres dia 5

I un llarg etcètera....!!!

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En aquests dies es vol celebrar els 10 anys de la Estratègia Mundial per a l'Alimentació del Lactant i el Nen Petit de la OMS/UNICEF
També fa 20 anys que WABA va celebrar la  primera Semana Mundial de la Lactancia Materna (SMLM) amb el lema: "Iniciativa Hospitals Amics dels Nens". 

Els OBJETIUS de la SMLM del 2012  són:
  1. Recordar el que ha passat els últims 20 anys amb l'alimentació del lactant i del nen petit (ALNP).
  2. Celebrar els éxits i fites a nivell nacional, regional i mundial i mostrar el treball nacional a nivell mundial.
  3. Avaluar el nivell d'implementació de la Estratègia Mundial per a la ALNP.
  4. Atreure l'atenció pública sobre l'estat de les polítiques i programes de lactància materna i alimentació infantil.

dimarts, 14 d’agost del 2012

UN ARTICLE MOLT INTERESSANT de  EL PAÍS

Aprendiendo a ser mamíferos de nuevo.
Pocas mujeres dan a sus bebés el pecho pese a las políticas públicas de fomento de la lactancia materna - Pesan la cultura del biberón y la falta de formación y apoyo de los profesionales.

Una de las experiencias más agobiantes para una madre primeriza es intentar que el bebé llorón y hambriento que acaba de revolucionar su mundo se enganche al pezón, dolorido por las grietas, mientras su suegra repite: "Dale un biberón, se crían igual de bien". Y es que cualquier conversación de madres, un vistazo a los foros de Internet, o la cantidad de artilugios inventados para facilitar la lactancia materna parecen indicar que somos unos extraños mamíferos que ya no sabemos alimentar a nuestros bebés, y que nos extinguiríamos si no existieran los biberones.
¿Por qué algo en teoría natural resulta tan difícil hoy en día, hasta el punto de que muchas madres deciden no dar a sus bebés leche materna, pese a sus incontables beneficios, tanto para la salud como para la vi
nculación afectiva?
La Organización Mundial de la Salud (OMS), Unicef y la Asociación Española de Pediatría (AEP) recomiendan amamantar de forma exclusiva (sin agua, zumos, infusiones, ni leche artificial) hasta los seis meses de vida, y seguir con la lactancia, junto con otros alimentos, hasta los dos años o más.
Pero la realidad es muy distinta: aunque a la salida del hospital, la mayoría de las madres (80%) dan el pecho, a los tres meses solo el 52,5% de los niños toman leche materna en exclusiva, y a los seis, el 36%, según los datos que dio el lunes, comienzo de la semana mundial por la lactancia, la AEP.
Una mezcla de falta de formación y de apoyo coordinado de los profesionales, junto con la información insuficiente de la futura madre, sometida a un bombardeo de falsos mitos y presiones familiares y
sociales, dificultan que se cumplan las recomendaciones sanitarias y los deseos de muchas mujeres de prolongar la lactancia. 
Subyace la pérdida de referentes culturales, tras décadas en las que no hemos podido aprender a amamantar observando a otras mujeres pues el biberón se ha convertido en la norma, en gran parte por la mercadotecnia agresiva de los fabricantes, que han logrado que se vea como positivo alimentar a los bebés con leche de otra especie -la vaca- en la que hay que eliminar y añadir componentes para imitar a la leche materna. Si se suman las raquíticas políticas para compaginar lactancia y trabajo, como la baja maternal de 16 semanas, el resultado es obvio. 
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 "El mayor error es que las madres lleguen pensando que dar el pecho es fácil", opina Jesús Martín-Calama, coordinador nacional de la Iniciativa para la Humanización de la Asistencia al Nacimiento y la Lactancia. ....... "En el 50% de los casos, hay problemas", dice Martín-Calama. "Los bebés se tienen que adaptar al pecho de su madre, y para eso, necesitan paz, tranquilidad, tiempo para ponerse en contacto y acoplarse", explica. "Que quede claro que los primeros 10 días no es fácil, no es lo bonito que vendrá luego. Pero como no ayudes a la madre esos primeros 10 días, se quedará sin vivir esa experiencia".
Para Martín-Calama, "lo que distorsiona todo es la gran facilidad para solucionar cualquier problema con un
biberón, lo que no sucede en la naturaleza. Al mínimo contratiempo, se tira la toalla", afirma. 

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"Ni para ser médico ni pediatra me enseñaron nada sobre lactancia", dice Carlos González, autor de Un regalo para toda la vida. Guía de la lactancia materna. "Ahora sí se hace, pero los médicos que llevan más años necesitan un reciclaje". Es un problema común en los países desarrollados. "Con demasiada frecuencia, cuando hay dificultades, los profesionales de la salud suplementan con biberones, por falta de las destrezas o la experiencia necesarias", dice Bernadette Daelmans, médica del equipo de salud y desarrollo de recién nacidos y niños de la OMS.
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Concepción Martínez, vicepresidenta de la Federación de Asociaciones de Matronas de España,  añade: "Se ha perdido el instinto. Un recién nacido, si lo dejas sobre su madre, piel con piel, a los 70 minutos como máximo empieza a mamar".
Las experiencias de distintas mamás muestran una situación frecuente, tanto en centros públicos como privados: la contradicción de que una política oficial de apoyo a la lactancia materna, en la práctica, choca con rutinas anticuadas, falta de formación o un simple comentario de un profesional, que dicho en un momento de máxima sensibilidad y agobio, puede acabar con el deseo de amamantar de la mujer.
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"El pilar fundamental es que la mujer desee lactar. Cuantas más armas le ofrezcamos para que informe a la pareja y a la familia, mejor " comenta Juana María Aguilar, consultora certificada en lactancia materna del Hospital 12 de octubre de Madrid. " Son armas necesarias para vencer la presión de madres y suegras de las parturientas". "Pues yo te crié con biberón y mira qué bien estás". O "¿Por qué pide tanto? Se ha quedado con hambre", son dos clásicos que alimentan las inseguridades maternas.
 
Una vez la madre consigue lo más difícil, instaurar la lactancia, las presiones, incluso de los propios pediatras, continúan con comentarios como "ya es muy grande para tomar el pecho" o "lo estás malcriando". "A menudo, familiares y amigas de la madre saben muy poco de lactancia, o han tenido experiencias negativas y no la pueden ayudar. De hecho, puede oír todo tipo de comentarios destructivos de gente ignorante que no entiende el proceso de la lactancia", afirma por correo electrónico Christiane Rudert, experta en nutrición de Unicef.
 
Por suerte, el panorama, poco a poco, está cambiando. "Hace 20 años, era rarísimo que alguien diera el pecho más de seis meses", asegura Carlos González, quien reivindica el amamantamiento, más allá de los beneficios para la salud, como "un derecho, una experiencia vital" muy importante para muchas mujeres. "Mejorará a medida que salgan nuevas generaciones de médicos con formación en lactancia materna, y se vean más mujeres dando el pecho. Es un círculo virtuoso".
 
Si voleu llegir tot l'article, doncs jo he retallat una mica, clickeu l'enllaç
Aprendiendo a ser mamíferos